Главная В избранное
Драгоценные камни
драгоценные камни --- камни знаков зодиака --- камни талисманы амулеты обереги
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы
     
СТАТЬИ и ОБЗОРЫ:
Выбор драгоценных камней и ювелирных украшений

Ювелирные дома

Ювелирное искусство и мода

Талисманы, амулеты, обереги, магия камня

Лечение камнями - литотерапия, стоунмассаж

Интересные истории о драгоценных камнях

Сонник (толкователь снов)

Гороскоп совместимости по годам рождения







 
  Авантюрин
Агат
Азурит
Аквамарин
Александрит
Алмаз
Альмандин
Амазонит
Аметист
Аметрин
Аммолит
Апатит
Берилл
Бирюза
Верделит
Гагат
Гелиодор
Гелиотроп
Гематит
Гессонит
Гиалит
Горный хрусталь
Гранат
Демантоид
Жадеит
Жемчуг
Змеевик
Изумруд
Кварц
Коралл
Корунд
Кошачий глаз
Лабрадор
Лазурит
Лунный камень
Малахит
Нефрит
Обсидиан
Оникс
Опал
Перидот
Перламутр
Раухтопаз
Родолит
Родонит
Рубеллит
Рубин
Сапфир
Сардоникс
Сердолик
Тигровый глаз
Топаз
Турмалин
Флюорит
Халцедон
Хризоберилл
Хризолит
Хризопраз
Цитрин
Циркон
Чароит
Шпинель
Янтарь
Яшма

СТОУНТЕРАПИЯ - ТЕХНИКА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Современная методика стоунтерапии связана с именем Мэри Нельсон, которая в 1993 году объединила и систематизировала имеющиеся лечебные практики.

Основным методом стоунтерапии является массаж холодными и горячими камнями. При этом происходит температурное и энергетическое воздействие на организм. В этом отношении стоунтерапия является одним из видов рефлексотерапии – это общее название лечебных приемов и методов, которые основаны на различных типах раздражения определенных зон поверхности тела, богатых нервными окончаниями (т.н. биологически активных точек).

Стоунмассаж применяется не только при наличии каких-либо определенных заболеваний. Это, прежде всего, уникальная профилактическая и общеоздоравливающая процедура, которую можно порекомендовать каждому человеку. Ведь в условиях постоянных стрессов, переутомления, плохой экологии и прочих «прелестей» цивилизации понятие «нормальное здоровье» становится весьма относительным, и любой из нас нуждается в укреплении организма и психики.

С помощью общего стоунмассажа, не направленного на излечение какого-либо конкретного заболевания, достигаются следующие результаты:
- усиление кровообращения и лимфотока;
- стабилизация обмена веществ;
- укрепление иммунной и нервной систем;
- снятие стресса, устранение негативных психологических проявлений, таких, как раздражительность, повышенная возбудимость, немотивированная тревога, состояние депрессии, апатии и т.д.;
- мышечная и психологическая релаксация;
- повышение мышечного тонуса, эластичности мышц;
- устранение болей в позвоночнике, тяжести в ногах;
- повышение способности организма к выведению шлаков и токсинов.

Для того, чтобы добиться наилучшего результата, процедуре стоунмассажа должна сопутствовать соответствующая атмосфера. Всё должно быть направлено на достижение полного расслабления: медитативная музыка или природные звуки – плеск воды, щебетание птиц, шорох листвы; мягкий приглушенный свет; тонкие легкие расслабляющие ароматы.
Перед массажем на тело необходимо нанести ароматические масла, подобранные в соответствии с тем, какого результата необходимо достичь – расслабления, придания тонуса или исцеления какого-либо недуга.
Далее следует этап расслабления. Вам на спину вдоль позвоночника стоунтерапевт выложит камни различных размеров и разной температуры. Обычно это 16 камней отшлифованного белого мрамора, которые чередуются с 54 камнями вулканического происхождения – базальтом. Белые камни должны быть холодными, а черные – горячими. В жаркое время года камни лучше всего нагревать на солнце. Если такой возможности нет – достичь нужной температуры можно при помощи горячей воды или нагревателей.

Затем по всей поверхности тела проводится легкий подготовительный массаж руками. После этого можно приступать к основному массажу камнями. В основном массаже используют камни, разогретые до температуры 38-40 градусов. Тепло от этих камней проникает в тело на глубину до 4 см. Длительность всей процедуры занимает от 40 минут до полутора часов. В ходе основного массажа кровь активно приливает к массируемым участкам тела. Клетки кожи наполняются кислородом, а шлаки выводятся через поры.

Если массаж направлен на исцеление каких-либо определенных недугов, наиболее активно массируются те биологически активные точки, которые за это отвечают. Эти точки устанавливаются при помощи атласа по акупунктуре. Таким образом, стоунмассаж является альтернативой иглоукалыванию. И если процедура иглоукалывания для большинства связана с неприятными ощущениями, то стоунмассаж лишен этого минуса и вызывает только чувство получаемого удовольствия.

Если стоунмассаж направлен на исцеление заболеваний, а не на общеукрепляющий эффект, нужны камни более крупные. Это могут быть те же базальт и мрамор, а также песчаник и гранит. Проводить процедуру стоунмассажа с целью лечения заболеваний может только специалист.

Для лечения хронического холецистита и желчнокаменной болезни надо положить камни, разогретые до температуры 38-40 градусов, в область 9, 10 и 11-го позвонков. Держать 20-30 минут. После 5-10 сеансов возможно выделение из желчного пузыря песка и мелких камней.

Если располагать камни выше на два позвонка и справа от позвоночника – это будет способствовать нормализации работы поджелудочной железы при хроническом панкреатите. Если размещать их на том же уровне слева – это поможет заживлению язвы желудка.
Если накладывать камни в зону крестца – это будет способствовать более скорому излечению заболеваний мочеполовой системы, таких, например, как цистит. Кроме того, такое лечение снизит ночное недержание мочи у детей.
Больным стенокардией для профилактики и снятия несильных сердечных болей также помогут сеансы стоунтерапии. В область наружного края левой ключицы или на левое плечо на 20 минут кладут нагретый до 40 градусов камень, который сверху покрывают махровым полотенцем.

Сеансы стоунтерапии очень хорошо пмогают в снятии мышечных болей для отдельных мышц или их групп при перегрузке, например, если вы перетренировались в спорзале и на другой день у вас сильные болевые ощущения. На проблемные участки кладут на 20 минут нагретые камни, после чего можно втереть индометациновую мазь. Процедуру нужно повторить 3 раза в день. Возможно применение её и при боли в суставах, но после консультации с врачом.

По завершении стоунмассажа или любой стоунтерапевтической процедуры для получения максимального эффекта надо еще некоторое время отдохнуть все в той же расслабляющей атмосфере, чтобы установилась нармония между физическим и психологическим состоянием человека.
Стоунтерапия - противопоказания

Стоунтерапия – естественный, природный способ исцеления. Однако к нему имеется ряд противопоказаний. Но надо отметить, что в данном случае их значительно меньше, чем при медикаментозном лечении.

1. В первую очередь во время беременности лучше вообще не экспериментировать, а строго следовать указаниям специалстов.

2. Следующим противопоказанием является наличие кожных заболеваний. Это связано со спецификой стоунтерапии – под её воздействием изменяется температура и влажность кожи. Это может вызвать нежелательные побочные эффекты у людей, страдающих кожными заболеваниями (псориаз, экзема и т.д.)

3. Стоунтерапия по своей методике связана с массажем. Отсюда третье противопоказание – её не рекомендуется применять в любых состояниях, когда противопоказан массаж, например, при переломах, повреждениях внутренних органов, обширных ушибах и т.д.

ВСЕ СТАТЬИ ПОДРАЗДЕЛА
 
Связаться с автором проекта: info мейл dragkam.ru